デートDV後の心の傷

クライエントさんの中には自分でも気づかぬうちに、

こころに傷を抱えてしまっている人もいます。

 

彼はそのつもりがないのかもしれないけれど

人格を否定するようなことを彼女にぶつけてくるが

彼女は彼が好きだから、

「私の努力が足りないから彼を怒らせてしまっている」

と歪んだ解釈をしてしまうようです。

 

でもその結果、彼女はどうなるのでしょう。

 

やりきれない思いを別の行動で発散しようとします。

例えば…

やけ食い、度が過ぎるほどの高額な買いもの、

好きでもない人と関係を持つ、リストカット、

などなど…

 

でもこれらは全て「自傷行為」です。

自分で自分を傷つけてしまっているのです。

 

ひとときの快楽を求めたあとに訪れる

悲しい気持ち、後悔、自責の念。

私たちが想像できないくらい辛さだと思います。

 

暴力（言葉の暴力も含む）を振るう人が悪いので、

振るわれるあなたが悪いわけではないと私は思います。

暴力で心身共に拘束され、正常な判断ができなくなる。

だから、そこから抜け出して欲しいと思うのです。

正常な判断ができない自分をどうか責めないでください。

 

自分を守れるのは自分だけ。

自分を大切にしてほしい。

決して自分で自分を価値下げしないでほしいです。